Muesli con flakes y chocolate. Son cuatro los ingredientes que lo componen, flakes integrales crujientes, flakes de chocolate, cacao nibs (cacao puro) y trocitos de chocolate. Para tomar en el desayuno, merienda o cena, este muesli es la opción más ligera compuesta por cereales crujientes, sabrosos y de lo más saludables.
Los flakes integrales como protagonistas de esta mezcla están hechos a base de harina integral de espelta, es decir, a base de su grano completo de manera que mantiene todos sus nutrientes, proteínas vegetales, grasas esenciales, vitaminas y minerales y son toda una fuente de fibra y proteínas vegetales. Trocitos de chocolate 70% y cacao puro en su forma mas crujiente, los cacao nibs, hacen de esta mezcla una fuente de energía no solo sabrosa, sino también equilibrada.
¿Porque es tan importante el aporte de cereales integrales? Lee más en nuestro blog en la entrada sobre muesli integral.
| Valor Nutritivo | por racion(60g) | por 100g |
|---|---|---|
| Valor energético (Kcal/kJ) | 242.4/1015 | 404/1692/1691 |
| Proteinas (g) | 6 | 10,07 |
| Hidratos de carbono (g) | 33.6 | 56,49 |
| de los cuales azucares (g) | 7.2 | 12,73 |
| Grasas (g) | 9 | 15,03 |
| de los cuales saturadas (g) | 3.6 | 6,43 |
| Sodio (g) | 0 | 0,44 |
| Fibra | 6.6 | 11,08 |
